Az egészséges körmök simaak, nincsenek lyukak vagy barázdák. Egységes színűek, foltok és elszíneződések nélkül.
A körmökön is lehetnek fehér vonalak vagy foltok a sérülés miatt, de ezek eltűnnek a köröm növekedésével.
A körmökkel orvoshoz kell fordulni, ha:
A köröm színe megváltozik vagy sötét csíkok jelennek meg;
A köröm alakjának megváltozása, például a köröm göndörítése;
Vékonyabb vagy későbbi körmök;
A körmök el vannak választva a környező bőrtől;
Köröm vérzés;
Duzzadt és fájdalmas körmök;
Körömápolás: Óvintézkedések
Tartsa körmeit szárazon és tisztán.
Megakadályozza a baktériumok elszaporodását a körmök belsejében. A kézzel való hosszan tartó érintkezés a körmök megrepedéséhez vezethet.
Mosogatás, tisztítás vagy irritáló folyadékok használata közben viseljen védőkesztyűt.
Gyakorold a jó körömhigiéniát. Vágja le rendszeresen körmét, nyírja le szépen, és vágja le kerek, puha ívben. Kerülje a túl hosszú vagy túl rövid körmöket. A túl hosszú körmökben könnyen elszaporodnak a baktériumok, a túl rövid pedig gyulladást okozhat a körmök közelében.
Használjon hidratáló krémet. Kézkrém használatakor vigye fel körmére és kutikulára.
Vigyen fel védőréteget. Használjon körömkeményítőket, hogy erősítse körmét.
Kérdezze meg orvosát a biotinról. Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a biotin táplálék-kiegészítő erősítheti a gyenge vagy törékeny körmöket.
Körömápolás: Ne
A köröm károsodásának elkerülése érdekében ne tegye a következőket:
- A köröm harapása vagy radírozása. Ezek a szokások károsíthatják a körömágyakat. Még a köröm melletti kis vágás is baktériumok vagy gombák bejutását okozhatja, és fertőzést okozhat. És nagyon sok baktérium van a kezeden, és a körmök harapása miatt baktériumok terjednek a kezéből a szájába.
- Tépje fel a tüskéket. Ha nem vigyáz, letépheti az élő szövetet és a tüskéket. Ennek helyes módja az, hogy ollóval finoman levágja a tüskéket.
- Használjon kemény körömápoló termékeket. Használjon takarékosan körömlakklemosót. Ha körömlakklemosót használ, válasszon olyan formulát, amely nem tartalmaz acetont.
- Hagyja figyelmen kívül a problémát. Ha úgy tűnik, hogy körömproblémája nem oldódik meg magától, vagy más jelekhez és tünetekhez kapcsolódik, forduljon orvoshoz vagy bőrgyógyászhoz az értékelés érdekében.
Tippek manikűrhöz és pedikűrhöz
Ha egy manikűrre vagy pedikűrre szeretnél egy látszólag egészséges körmöt kapni, néhány dolgot szem előtt kell tartanod. Ügyeljen arra, hogy érvényes állami engedéllyel rendelkező körömszalont keressen fel, és válasszon tapasztalt és profi műkörmöst. Győződjön meg róla, hogy manikűröse alaposan fertőtlenítette a folyamat során használt eszközöket a fertőzés megelőzése érdekében.
Bár a körmök kicsik, egészségüket nem lehet alábecsülni, és bizonyos ápolást igényelnek.
Feladás időpontja: 2024.07.07